营养配餐是做什么的？ 用户2424 2025-04-30 08:10:36 问答 1 营养配餐是做什么的？ 回复 共1条回复 我来回复 用户2378 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 营养餐的配餐比例包括三大产能营养素的比例：蛋白质占总能量的10%到15%，脂肪占20%到30%，碳水化合物占55%到65%。另外，一日三餐的能量分配是早餐占全天总能量的25%到30%，午餐占35%到40%，晚餐占30%到35%。还应该注意食物多样性，每天摄入12种以上食物，并合理搭配荤素、主副、干稀和颜色，同时控油限盐，每日烹调油不超过25克，食盐适量。 赞同 2025-04-30 08:15:03 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。
