公共营养师考试的知识点主要分成理论知识和技能操作两部分。

理论知识包括这些方面：

• 职业道德
• 医学基础
• 营养学基础知识，比如营养素分类、作用、摄入量、缺乏和过量症状，以及相互作用
• 食物营养基础，比如食物的分类、营养成分、烹调和保存方法
• 膳食营养指导
• 人群营养，比如儿童营养需求、婴儿喂养、儿童饮食推荐，以及营养与疾病如心血管疾病、糖尿病、癌症和肥胖症的关系
• 营养教育与社区营养管理基础，比如教育方法、实施和评估
• 食品卫生基础和相关法律法规，比如食品安全法律法规、卫生知识和食品添加剂
• 营养与健康相关知识，比如饮食与健康、营养素与免疫系统、饮食与运动
• 营养评估与计算，比如BMI计算、饮食记录评估、营养素计算和饮食推荐

技能操作部分注重实践能力，包括：

• 膳食调查和评价
• 人体营养状况测定和评价
• 营养咨询和教育
• 膳食指导和评估
• 食品营养评价
• 社区营养管理和干预

考试形式有单选题、多选题、案例分析、论述题和模拟操作题。需要理论和技能操作各科都达到60分以上才能拿到证书。建议通过系统学习和模拟练习来掌握这些知识点。