专升本语文、英语、专业课等都有很多知识点需要背诵，这时候掌握一个好的背书技巧可以帮助考生更加快速背书，下面是一些技巧分享，希望可以帮助到考生。
专升本语文、英语、专业课等都有很多知识点需要背诵，这时候掌握一个好的背书技巧可以帮助考生更加快速背书，下面是一些技巧分享，希望可以帮助到考生。
1、屏蔽一切干扰:手机、电脑、平板统统收起来，眼不见，心不念!
2 、远离嘈杂的环境:人少、声音小才是背书的最佳环境。她有时候也会默背，一般坐在自习室里先过几遍，然后去走廊没人的地方再出声复述，要是没记住就在那儿再背一遍!
3、 做到心无旁骛:背书前一定要让自己的心情、情绪平静且稳定，这样才能快速进入状态。
1、早起后 06:00-08:00:
大脑精力最充沛，背书有效，一日之计在于晨，绝对没毛病。所以我后来一般把难背的专升本高频单词和作文都放在早上。
2、午休后 14:00-15:00:
大脑第一次活跃的时间，这个时间段理解能力比较强，我听学姐的把专业课的大段文字都安排在这个时间背诵
3、晚饭后 18:00-20:00:
大脑的第二次活跃时间段。算是记忆力最好的时候，特别适合进行深度背诵。
4、睡觉前 21:00-22:00:
睡前背书简直有奇4效，大脑会把之前的信息集中处理，适合复习平时感觉很难记住的内容。
A4纸背书法
1. 准备东西:要背的资料，白纸，红笔黑笔
2.在纸上默写这段知识点的框架和关键词默写不出来，就自己编，反正必须要写点东西
3.去对照原文，把你和原文不一样的地方用红笔标记出来
4.把标记出来的部分再读再默写
(1)把自己要背诵的内容录下来:
(2)重复听10遍
(3)听5秒暂停，跟读，一共跟读3遍
(4)开始背诵并录音，卡壳也要坚持背完
(5)拿着卡壳的录音再复习一遍，查漏补缺
通过掌握前期准备、黄金记忆时间和有效背书方法，如A4纸背书法和录音跟读背书法，考生能够大幅度提高背书效率，增强记忆效果，从而更加从容应对专升本考试。希望这些技巧能为各位考生带来实质性的帮助，顺利通过考试。
本文来自投稿，不代表问考吧立场，如若转载，请注明出处：https://www.wenkaoba.com/news/36775.html
支付宝扫一扫 
