公共营养师的基础知识
公共营养师的基础知识包括营养学原理、人体营养需求、营养素的作用及摄入量,还包括食品的成分、制作、储存和加工等方面的知识。还需要了解营养评估的方法,如体格检查、生化指标和饮食调查等,以及食品安全与卫生,包括食品中的微生物、毒素、化学物质的危害及预防方法。公共卫生方面的知识,如流行病学、预防医学和卫生教育,以及社会心理学,如人类行为和社会文化对食物和营养认知的影响,也是其基础知识的一部分。
公共营养师要学什么
公共营养师要学习的内容包括:
1. **营养学基础**:营养学原理、人体营养需求、营养素的作用、营养素的摄入量等。
2. **食品学**:食品的成分、制作、储存、加工等方面的知识。
3. **营养评估**:体格检查、生化指标、饮食调查等方法,以评估个体或群体的营养状况。
4. **营养干预**:制定个性化的饮食计划、营养补充、营养教育等干预措施。
5. **食品安全与卫生**:食品中的微生物、毒素、化学物质等的危害及预防方法,食品加工、储存、运输等环节的卫生管理。
6. **公共卫生**:流行病学、预防医学、卫生教育等方面的知识。
7. **社会心理学**:人类行为、社会文化等方面的知识,以理解人们对食物和营养的认知和行为。
8. **职业道德**:包括职业道德规范和标准。
9. **理论知识**:具体内容涉及营养与食品安全的理论知识。
10. **专业技能**:包括食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能,以及需要进行纸笔作答的综合题型。
11. **其他技能**:如营养计算软件的应用、营养师就业创业指导,以及食品的物理及简单的生化检测方法等。
这些内容涵盖了营养学理论、实践技能、公共卫生和心理学等多个领域,旨在培养全面的营养指导和健康教育能力。
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