高危对象有以下几类：
- 血压偏高者，收缩压在130–139mmHg或舒张压在85–89mmHg。
- 超重或肥胖者，体质指数（BMI）≥24kg/m²，腹型肥胖，男性腰围≥90cm，女性≥85cm。
- 高血压家族史者，亲属中有高血压患者。
- 长期摄入高盐饮食或过量饮酒者，每日饮白酒≥100ml。
- 年龄≥55岁的老年人群。
健康管理师高血压的危险因素有：
- 遗传因素：家族中有高血压患者的人群患病风险更高。
- 年龄和性别：男性在40岁之前患病风险较高，女性在绝经后风险增加。
- 体重超重和肥胖：BMI ≥24kg/m²者患高血压的风险是体重正常者的3～4倍。
- 腹型肥胖：男性腰围≥90cm，女性≥85cm者患高血压的风险为腰围低于此界限者的3.5倍。
- 高钠低钾膳食：长期摄入过多钠盐和过少钾元素是高血压的重要诱因。
- 过量饮酒：每天饮酒超过3个标准杯者，收缩压和舒张压分别平均升高3.5mmHg和2.1mmHg。
- 缺乏运动：久坐不动、缺乏体育锻炼会增加高血压的风险。
- 心理压力和不良情绪：长期处于工作压力大、情绪波动大的环境中，容易引发高血压。
- 吸烟和高脂血症：吸烟和血脂异常如高胆固醇是高血压的独立危险因素。
对于初诊患者，在开始治疗后的2至4周内评估血压控制情况。如果血压未达标，及时调整治疗方案。对于1至2级高血压患者，在治疗后4至12周评估血压控制情况。健康管理师定期对患者进行健康教育，指导自我血压监测，促进健康生活方式。关注患者的用药依从性、生活方式改善情况，以及高血压并发症风险，进行干预和调整。高血压患者的随访时间依据具体情况进行调整，提供健康管理服务，帮助实现血压长期控制。
健康管理师的血压管理特点包括规范化血压测量，使用经过认证的上臂式电子血压计，让患者安静休息至少5分钟，避免吸烟饮酒干扰，保持坐姿手臂与心脏同高。
高血压诊断标准为，未使用降压药物时，非同日3次测量收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
健康生活方式干预涉及限盐减重多运动戒烟戒酒保持良好心态。
综合管理策略包括结合药物治疗和非药物干预，制定个体化方案。
分级管理与转诊针对高血压患者进行分级，对于起病急症状重疑继发难控制或孕产妇等人群及时转诊上级医疗机构。
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