孙锋医生简直是医学界的'永动机'，自学医起20年如一日冲在肛肠外科前线，每周三门诊雷打不动，其余日子全泡在手术室，5-10台手术是家常便饭，忙起来连午饭都得拖到下午4点才能扒拉一口，这种把工作当生活的节奏，让人不禁好奇：他是怎么在高压下不让健康'崩盘'的？
翻看他的职业生涯，孙锋在广州中医药大学第一附属医院当副主任医师和副教授，除了手术还得带学生上课，上午三节课下午三台手术的日程简直比马拉松还累人，他自己都调侃'生活即工作，工作即生活'，可偏偏这种连轴转的模式下，他还能抽空玩转公众号，吸引了1.8万订阅者和26万微博粉丝，用腾爱医生管理留言回复粉丝问题，这种高效时间管理术，活脱脱是把24小时掰成48小时用的高手。
说起健康之道，孙锋可没把身体当'一次性用品'，早年住院经历让他铭记'不忘初心'的信条，总强调身体天生有追求健康的智慧，得学会倾听它的唠叨，比如手术间隙小憩片刻或调整呼吸，这种理念跟新时代医学提倡的身心整体观不谋而合，他自己还跑去广东卫视和深圳台录制养生节目，把专业肠癌防治知识变成段子式科普，证明幽默感可能是最好的减压阀。
技术控孙锋连健康管理都玩出花样，公众号不只是发文章，还成了他的'云诊所'，粉丝留言提问他尽量秒回，腾爱医生的搜索功能让他秒找答案省时省力，连电视台邀约他都不拒，理由很简单：带教学生用公众号查资料比翻书快十倍，这种把工作变乐趣的招数，倒是让健康不再是负担而是顺手的事儿，难怪他说'有志者事竟成'，听着像鸡汤，干起来却是实打实的生存秘籍。
别人抱怨忙成狗，孙锋却笑称手术室是'快乐老家'，高压环境里他照样保持高效运转，用原创音乐和自媒体创作当调剂，仿佛在说健康不是躲起来养生，而是把日子过成段子，手术刀越忙人越精神。
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