李芊绵强调儿童营养的个性化指导是预防生长发育问题的关键。
作为哈尔滨市儿童医院营养科的主任营养师,李芊绵专注于儿童营养领域,她的工作涉及儿童生长发育障碍、矮小症和性早熟的评估与干预,通过专业营养咨询帮助家长理解营养在儿童健康中的核心作用。
她认为儿童营养问题往往源于饮食习惯不当或营养失衡,因此提倡基于个体差异的营养评估,针对不同孩子的需求制定饮食方案,这包括分析食物中的营养成分如维生素和矿物质,并强调低热量、高纤维食物的摄入。
在营养咨询中,李芊绵注重实用性和可操作性,她建议家长关注日常饮食的多样性,例如通过大白菜等低热量蔬菜补充膳食纤维,或调整烹饪方式以减少营养流失,这些方法旨在预防营养性疾病的发生。
营养在儿童成长中的作用不仅限于身体发育,还影响心理和行为健康,李芊绵的工作帮助家庭建立长期健康习惯,降低疾病风险。
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