矿质营养学说的意义是什么?

用户2263 问答 7

矿质营养学说的意义是什么?

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    用户2853
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    矿物质主要分成巨量矿物质和微量矿物质。巨量矿物质包括钙、磷、钾、钠、氯、镁和硫,这些在身体里含量多,帮着建骨头、调节细胞和保持酸碱平衡。微量矿物质包括铁、锌、铜、锰、碘、硒、钼和钴,量少,但对免疫系统、代谢和激素合成很重要。
    2025-04-26 14:05:33 0条评论
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